生活常识 热文为什么晚上要少吃碳水化合物?晚上吃碳水化合物好吗? 为什么晚上要少吃碳水化合物人们之所以晚上会少吃碳水化合物,多是因为人们晚上所消耗的能量比较低,一旦碳水多了以后是直接转化成葡糖糖进入血液,而我们消耗减少,意味着... 2021-12-27/ 1.33 K 阅读/ 0 评论 爱生活的丸子