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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抑郁症的问题，于是小编就整理了1个相关介绍抑郁症的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、伴侣有抑郁症应该怎么相处?
抑郁症患者应该首先去接受治疗，
伴侣相处需要注意不要刺激她/他的情绪，尽量使对方情绪平稳。
平时没事儿多聊天，当对方有情绪的时候作为一个倾听者就好了。
女朋友有抑郁症应该怎么相处与抑郁症患者恋爱过程会更加艰难
(1)积极支持伴侣去寻求业的心理疗愈可以带着伴侣去权威医院的科室进行全面的身心评估，然后听从医嘱，建立全面的治疗方略，配合定期的疗愈工作，要把爱人的身心健康放在第一位。
同时，找到一个适合伴侣的心理咨询师进行专业的定期心理咨询，和咨询师充分沟通情况，听取咨询师的意见，心理咨询能够逐步调整不协调的认知行为和情绪。抑郁症者对于孤独的体验更为深刻，面对爱人，一定要给予温暖的陪伴，让其了解自己不用独自面对内心的风暴。
(2) 创造一个温和的氛围抑郁症会带来疲惫感，现实生活中，往往会无法像过去一样高效率的执行，人在混乱中非常容易沮丧崩溃。如果是需要服药的情况，药物对生理机能的调整影响，你的伴侣在疗愈初期会可能会出现不适应，所以作为爱人能做的，就是尽可能给予生活上的支持。
比如，多承担一些家务保持家庭环境的整洁，保证伴侣有充足的休息时间空间，减少伴侣原本生活上的压力。在伴侣出现消极情绪的时，一定要让自己先平静，不要因为伴侣的失控而针锋相对，及时安抚你的爱人，可以给他/她一个拥抱，轻轻地拍抚伴侣的背，引导伴侣进行深呼吸，让她/他整个人从紧张的状态放松下来。
(3)调节好自身的心态自己的心理健康在这个时期是非常重要的，面对伴侣的抑郁症，我们也许会在相处中受伤，也陷入进自我怀疑的漩涡中，那么对于伴侣来说就是更加严重的影响。所以，自身要做好心理建设，不要两个人都相互消极，可以每天进行适度的运动保证身体的健康，进行自我调节，同时也可以尝试和信任的亲友倾诉缓解焦虑。
抑郁症患者在恋爱中虽然不容易，但和普通人的恋爱一样，也会有很多幸福的时刻，在这场感情的维系中，需要双方的共同努力。对于患者而言，需要对伴侣更加坚定一些，给那个愿意一直陪着你的人多一些信任和宽容。对于患者的伴侣来说，也需要知道他们虽然在情绪不稳定时推辞你们的好意，但内心其实非常爱你。
到此，以上就是小编对于抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于抑郁症的1点解答对大家有用。
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