11家私房菜对外开放,让你的桌子瞬间变高!橄榄蔬菜炒山药
成分:
山药300克,橄榄,油,糖
练习:
1)山药去皮切块,盐水浸泡10分钟。
2)锅中油烧至七成热,放入山药翻炒。
3)加入橄榄类蔬菜和少许糖,煎至山药熟透(约3-4分钟)。
炸茄子盒
成分:
茄子2个,肉120g,鸡蛋1个,油适量,盐适量,面粉适量,淀粉适量,姜末适量,胡椒粉适量,料酒适量,蚝油适量,泰式辣椒酱适量。
练习:
1)在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调料。
2)朝一个方向搅拌,腌制几分钟。
3)将茄子切成片,不要连续切掉两片。
4)在切好的两片茄子中间铺一层生粉。
5)将调好的肉馅酿入其中。
6)将淀粉和面粉按1:1的比例混合,加入一个鸡蛋和适量的盐。
7)加水调成中等稠的面糊,再往里面滴几滴油。
8)电饼铛加热,烤盘底部刷油。
9)将准备好的茄子盒滚入面糊中,让面糊包住茄子盒。
10)将裹好面糊的番茄盒放入电饼铛中。
1)将茄子盒煎至两面金黄。
12)取出摆盘,然后在番茄盒表面浇上一层泰国辣椒酱。
油炸牛肉
成分:
三岔250g,油,盐,胡椒粉,酱油,淀粉,孜然芝麻。
练习:
1)将牛肉切成薄片,反复浸泡在水中,洗去血水。
2)将洗净的牛肉沥干,加入酱油、盐和胡椒粉,腌制20分钟。然后加入淀粉,抓匀。
3)油烧至七成热时,放入牛肉,摊开。
4)煎几分钟。牛肉会变色,炸透,捞出来。
5)撒上孜然芝麻即可食用。
鱼钱翔夜豆腐丝
成分:
豆腐150克、木耳50克、辣椒30克、胡萝卜50克、大蒜适量、干红辣椒适量、糖1茶匙、白醋半茶匙、老陈醋1茶匙、盐2克、胡椒粉少许、水淀粉少许、酱油1茶匙、干淀粉1茶匙。
练习:
1)将千叶豆腐切成细丝。
2)加入少许干淀粉,搅拌均匀。
3)木耳洗净,切成细丝备用。
4)胡萝卜切丝。
5)辣椒洗净切丝。
6)将酱油、胡椒粉、盐、糖、醋、蒜放入碗中,制成鱼露。
7)锅里烧热油,下干辣椒炒香,下豆腐丝炒一会儿。
8)将胡萝卜丝翻炒。
9)用木耳丝翻炒。
10)倒入鱼露,大火翻炒均匀。可以尝一下,然后放调料。
11)倒入水淀粉至粘稠,然后出锅。
12)装盘食用。
奇怪的鸡腿
成分:
鸡腿2个,葱丝,盐,香油,芝麻酱,芝麻1茶匙,红油2茶匙,糖,花椒油,味噌,醋,酱油。
练习:
1)鸡腿洗净焯水去血水。
2)换水做饭。
3)取出去骨。
4)热油,放入辣椒原料炒熟。5)取出花椒大料,将所有调料拌成汁。
6)将鸡腿切成条码,放入盘中。淋上调味汁。
鸡胗和土豆球
成分:
鸡胗200g、土豆丸子200g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、葱姜适量、生抽半勺、蚝油1勺、糖2g、花椒油少许、大料1个、酱油适量、料酒1勺。
练习:
1)将鸡胗泡洗干净。
2)在鸡胗上划一把花刀。
3)鸡胗切片后用清水冲洗出血水。
4)锅中放清水,将鸡胗焯一下。
5)换水,加入酱油、料酒、大料将鸡胗煮十几分钟,去除腥色。
6)取出备用。
7)解冻土豆球。
8)摇干淀粉。
9)入油锅煎至金黄色。
10)炸土豆丸子控油。
11)锅里留底油,放入葱、姜翻炒,再放入鸡肉、土豆。
12)加入蚝油、生抽、盐、花椒油、花椒片,搅拌均匀。
13)点水淀粉,点油出锅。
蒜蓉开背虾
成分:
大虾500g,油适量,盐适量,鸡精适量,蒜适量,青椒适量,红椒适量。
练习:
1)虾泡洗净。
2)虾切掉脚和头,从中间切,尾部不要切段。
3)将切好的虾洗净,去掉虾肠和虾线,将尾部立起。
4)大蒜切碎。
5)将植物油煮熟,加入一半大蒜,炒至黄色。
6)倒入生蒜,加盐和鸡粉拌匀成油蒜。
7)均匀涂抹在虾身上。
8)青红椒切碎。
9)水烧开后,放入蒸笼蒸十分钟。
10)取出后,倒出盘中的一部分汤,将盘边擦干净。
11)撒上剁碎的辣椒。
12)在干净的锅里倒油,烧到冒出白烟,然后倒在虾身上。
烤鱼
成分:
三道林12500g、豆芽200g、土豆1个、油、盐、辣椒、香菜、桃酥1个、碎花生、生抽、糖、姜蒜、料酒、面粉、香菇、生抽。
练习:
1)将鱼的鳃、内脏、骨头去除,清洗干净。
2)两边切几刀,去掉白腥线。
3)锅中倒入油,加热。
4)将鱼放入料酒和盐中,腌制一会儿,然后两面都撒上面粉。
5)油热后,将鱼煎透。
6)豆芽洗净备用。
7)炸薯片至金黄色。
8)加入香菇炒香。
9)倒入酱油、糖、料酒、八角、姜、蒜翻炒出香味。
10)加入适量的水,放入豆芽。
1)加入适量的盐,汤烧开后入味,合适的时候把鱼放进去,两面品尝。
12)将桃酥打碎,加入碎花生、盐、香菜、胡椒粉,切碎。
13)把这些撒在鱼上,浇点热油就可以上桌了。
清炒肠
成分:
肥肠500克,油适量,盐适量,辣椒2个,葱1根,蒜10g,大料2个,姜适量,酱油6ml,料酒10ml,糖3g,花椒4g,淀粉8g。
练习:
1)将猪肠在淡盐和醋的混合溶液中浸泡一会儿,去除污垢,在淘米水中浸泡一会儿,然后在清水中轻轻搓两下。
2)把肥肠煮好的汤拿出来。
3)将焯水的香肠用温水洗净。
4)取清水,倒入肥肠中,加入葱、姜、料酒,煮半小时左右。
5)辣椒、葱、胡萝卜、蒜切片备用。
6)将调料放入碗中,加适量水打成碗汁。
7)煮好的肠子可以用筷子拔出来。
8)不烫的时候切成小块。
9)炒锅热油,倒入葱、蒜、胡萝卜翻炒。加胡椒粉。
10)倒入肥肠翻炒片刻。倒入碗中的果汁,翻炒均匀。
脆皮茄子汁豆腐
成分:
豆腐半块,油适量,盐适量,番茄酱2汤匙,糖1汤匙,九度米醋1汤匙,水淀粉少许,面包糠适量,面粉适量,鸡蛋1个。
练习:
1)将豆腐切成1cm厚的片。
2)鸡蛋打散。
3)准备面粉和面包糖。
4)豆腐块两面都粘上面粉。
5)再次将蛋液均匀打胶。
6)粘上面包屑,用手均匀按压。
7)锅内油加热至七成热时,放入豆腐块。
8)煎至金黄色,浮起取出吸油纸吸油。
9)将豆腐放入盘中。
10)锅里留底油,加入番茄酱、糖醋和少许盐搅拌均匀。
1)将水淀粉倒入锅中,至粘稠。
12)淋在豆腐上,也可以现吃现粘。
锅肉
成分:
猪里脊肉150克,土豆淀粉100克,玉米油600毫升,糖45克,米醋50毫升,盐2克,料酒5毫升,葱5克,姜5克,蒜5克,胡萝卜5克。
练习:
1)里脊肉洗净,去筋,斜切成两半。
2)在刀背上把肉切成薄片。
3)肉片加入料酒和1g盐,抓匀。
4)选用东北纯马铃薯淀粉。
5)将淀粉倒入碗中,加入适量水,浸泡淀粉半小时以上。
6)半个多小时后,清水会浮在淀粉上,清水倒掉。
7)把泡好的淀粉抓到肉片里,裹均匀。
8)葱、姜、胡萝卜、香菜梗切成细丝,蒜切成小块。
9)从锅里倒油,加热至七成熟。
10)将肉块一片一片的放入锅中炸至冒泡漂浮。
11)将炒好的肉放入碗中。
12)将肉分批煎熟。第一次后,油温会继续加热到最高,油位会完全平静,会有一点点冒烟。将肉分批煎,煎至有斑驳焦红色。取出控油。(大约20秒)
13)倒出油,加入白糖和醋,中火煮至部分汁液粘稠,再加入所有调料丝翻炒片刻。
14)将肉倒入火中,迅速将汁挂出锅。
还没有评论,来说两句吧...