热文油麦能生吃吗能减肥不(100克油麦菜的热量是多少大卡)
油麦能生吃吗能减肥不(100克油麦菜的热量是多少大卡)油麦菜也算是生菜的一种,含有独特的风味,吃起来味道非常不错。油麦菜热量低,含有食物纤维,水分充足,营养也比较多样,而且可以生吃,非常适合减肥人群做成蔬菜沙拉,搭配...
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