2022年10月生肖猴健康上要注意什么（避免损耗劳逸结合）

人的身体是一切的根本，健康非常的重要，不能够因为忙碌而忽略了自己的身心健康问题。在2022年的10月份，生肖猴的人应该锻炼身体，而且要注意饮食，不要拿自己的身体开玩笑，一定要调整自己的作息，要规律的生活。

不宜过度操劳

2022年10月生肖猴健康上方面一定要多加付出精力去照顾，不要只顾工作，此时不宜太过操劳，否则也可能会对自己的身体造成一些不利影响。这主要是因为生肖猴遭遇癸水岁干伤官透出，所以在这时，生肖猴在工作方面的压力会比较大，职场上需要处理的工作内容越来越多，以至于生肖猴需要将更多时间和精力投入其中。

疲劳影响到身体健康

属猴人一直都很重视自己的物质生活，所以会是一个工作狂，但是他们在10月时如果过度的疲劳也会影响到自己的身体健康，容易出现积劳成疾的情况。如此以来，即使自己的事业发展很顺利，经济收入也会得到提升，但是依旧还是会因为健康问题而出现经济上的消耗，并且让自己饱受病痛的折磨，对自己的生活也会很不利。

如何催旺健康运势

有一些人身体不佳，那么可以通过一定的方法来改善催旺自己的健康运势。虽然生肖属猴的人的健康运势算不上特别差，但也不是很理想，这一年10月生肖猴健康方面依旧存在很多隐患，所以需要进一步强化自身健康运势。除了在生活中需要注意自我保养以及调理之外，还要注意劳逸结合，避免过度疲劳，否则也会给自己的身体增加更大的负担，对于健康会很不利。可以考虑通过做运动的方式加强自己的抵抗力，这样也有利于自己的健康。