大厨教你宫保鸡丁家常做法,鸡肉酸甜入味,鲜香味美,好吃又下饭!大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。
宫保鸡丁是一道特色传统名菜,口味麻辣酸甜,营养比较丰富。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,各地的做法也都大同小异。
下面是所用到的食材和调料
食材:鸡腿,大葱,花椒,红干椒,淀粉,花生米
调料:食盐,白糖,陈醋,生抽,老抽,胡椒粉
准备鸡腿两个,先用刀切开鸡肉,去掉里面的鸡骨,切去多余的鸡皮,用刀背排斩一遍,把鸡肉先切成长条,再切成肉丁,放入盆中备用。
下面我们把鸡肉腌制一下。
盆里加入食盐1克,胡椒粉0.5克,料酒适量去腥,老抽几滴调色,然后用手抓匀,使鸡肉和调料充分融合。
再加入少许水淀粉拌匀,加入淀粉可以使鸡肉更加滑嫩,再加入少许植物油,用手抓匀,加入植物油可以避免鸡肉在炸制的过程中粘连。
再准备一下料汁:
取一个小盆,加入食盐1克,白糖10克,陈醋10克,生抽10克,老抽几滴调色,胡椒粉0.5克。
加入少许清水和水淀粉,用筷子搅匀,化开调料,提前兑好料汁,可以减少食材在锅中的烹饪时间。
等所有食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作。
锅内倒入食用油,等油温烧至5成热时,下入拌好的鸡丁,用勺子轻轻敲散,避免鸡丁粘连,再连续翻动几下,使鸡肉受热均匀,大概滑油一分钟左右,即可倒出控油。
锅里添入少许底油,抓入几粒花椒和红干椒炒香,倒入鸡丁翻炒几下,放入炸好的花生米和葱粒,再倒入调好的料汁,快速翻炒片刻,使鸡丁和调料融合在一起。
简单翻匀以后即可关火起锅装入盘中。
好了,这道风味独特的宫保鸡丁就做好了。
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