安全期计算器（如何计算安全期计算器）

如何计算安全期？其实，避孕的做好方法是男方戴套，女方口服短效避孕药。

但很多人嫌这两个避孕方法麻烦，于是想方设法钻空避孕，安全期避孕就是其中一种。

让人苦恼的是，他们对安全期的算法并不是很懂，并不是简单的前七后七原则。

那么，具体该怎么算呢？

在算安全期之前，首先你得知道自己的排卵期。

不同的人月经周期不同，所以排卵期也可能不同。

这里以28天为一个月经周期为例来计算，那么，两次月经的中间期，即下次月经前的14日左右，是排卵日。

再加上卵子可以在体内活个 1-2 天，精子进入女性体内，可以存活2~3天。

所以，排卵日前后5天为排卵期，这时候的受孕率较高。

而排卵期以外的时间，则就是传说中的安全期，这时候的受孕率相对较低。

但是，有一个问题需要特别注意，那就是：

安全期避孕，根本不靠谱

别以为在安全期就完事大吉了，这种避孕方法并不可靠，安全期，并不一定安全。

因为很多人的月经周期并不规律，它会受到情绪、环境、个人精神压力 等影响，可能这个月周期是28天，下个月就是30天了。

所以，排卵期很难算准，可能会提前或推后。

而且，就算是周期很规律，但排卵日可能也有波动，这个月可能是15号排卵，下个月可能又提前到13号了。

所以，综上所述，靠安全期避孕并不靠谱。

除此之外，体外射精也不靠谱

体外射精的避孕原理是，在男性在快要射精的时候，及时拔出，将精液排在体外。

这种方法也是百害而无一利的。

首先，在射精之前，男性分泌的液体中就含有精子。

其次，射精时间很难精准把握，而且没法100%保证在最high的时候毅然撤离

最后，经常如此可能导致中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍和功能性不射精症。

所以，老老实实戴套才是最好的选择。

来自优质三农领域网友“小荷医典”对如何计算安全期？的观点：

安全期准确计算方法有哪些？

安全期的计算方法有日历法、基础体温测量法以及宫颈黏液观察法三种。

安全期是指根据女性的月经周期，发生性生活不能受孕的一段时期称为安全期。通常采用以下方法进行推算：

1.日历法：根据该妇女以往6～12个月的月经周期天数，预计下次月经来潮日，减去14日，所得日期为假定排卵日。假定排卵日期前5日和后4日（总共10日）为易受孕期，要禁欲。其余日子不易受孕期，可以过性生活，也可将最短周期减19日为前安全期（周期中最易受孕期开始的第一日），最长周期减10日为后安全期（周期中最易受孕期的最后一天）。

基础体温测量法：基础体温的测量应在清晨刚睡醒后即刻测量，不能起床，不能说话，不能吃东西，体温表放在舌下，测5分钟，记录每日测量的结果。当体温升高水平3昼夜后至月经来潮前为不易受孕期，可以过性生活，其余日子需禁欲或采取避孕措施。三班制工作的妇女连续睡眠6小时后醒来同样可测基础体温。妇女有发热可影响基础体温。 宫颈黏液观察法：①月经期，阴道流血时，避免性生活。②干燥期，可隔日晚上有性生活。③一旦出现宫颈黏液要禁欲，直到重新干燥3整日后，至第4日晚才能有性生活。

本内容由广州市红十字会医院 妇产科 副主任医师 钟绍涛审核

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