握笔 抓笔的正确姿势是什么?

正确拿笔姿势图：握笔方法:握笔时，食指较大拇指稍低，握笔处与笔尖保持3—4厘米（大约1寸）距离，食指第三关节不能向内凹下，笔杆上部要靠在食指第一关节左侧，不能靠着“虎口”。写字时，两手臂平放在桌面上。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于握笔的问题，于是小编就整理了2个相关介绍握笔的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 抓笔的正确姿势是什么?
2. 抓笔的正确姿势

一、抓笔的正确姿势是什么?

一、右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，和小指在中指后自然弯向掌心。 

二、笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。 

三、食指与大拇指捏笔时，中间呈椭圆形。 

四、手掌与手臂成一直线。 

五、捏笔手指与笔尖的距离为2.33厘米～2.67厘米。 

六、写字时，手的支撑占在碗豆骨上。

扩展资料

工具1：纸团或小球   

正确的握笔姿势中有很重要的一条：掌心一定要空，所以要是孩子没有做到，那小球或纸团就能派上大用场了，用法也是相当简单，直接握在手里即可。

工具2：橡皮筋  

橡皮筋也能成为纠正孩子握笔姿势的神器：

方法一：

将一根皮筋上挽一个小圈，然后套进笔杆，拉紧固定，再将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中就可以啦！

方法二：

首先将皮筋套入拇指、食指和中指根部，再将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋，最后将笔尖向下压180度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋。

工具3：小木夹   

小木夹的使用原理和握笔器一样，因为有一个凹槽能指引孩子要把手指放在那个位置，帮助孩子养成正确的握笔姿势。

二、抓笔的正确姿势

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正确的握笔方法：食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低。如图所示：

错误握笔方法：

1、拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高。

2、拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。

3、手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。

扩展资料：

“握笔姿势不对，也大大影响孩子的视力。”武大人民医院小儿眼科教授周炼红说，门诊接诊了大量握笔姿势错误的孩子，这种错误的握笔姿势也叫做“近视握笔法”，即拇指叠在食指上，左、右眼距离笔尖不一样，这样会挡住右眼视线，于是孩子们会不由自主让右眼靠得更近一些。

周炼红说眼睛看近处时会收缩，晶体悬韧带松弛，眼睛晶体则借助这个弹性变凸，就像一样看清楚物体，这就是眼睛正在使用调节功能，时间久了眼睛就会疲劳。而错误的握笔姿势让右眼离焦量更大，最大程度甚至相当于戴着1000度的在看书写字。时间久就造成了近视。

参考资料来源：

抓笔的正确姿势如下：

1、准备中性笔。

2、拿起笔，伸出拇食二指，两指轻合成圆环状。

3、将笔从圆环下边穿过，注意不要抓住笔杆，笔要掉下来。

4、用中指由下向上拖住笔杆，将笔固定在手中。

5、笔杆要靠在食指第三节的位置，不要靠近虎口，与桌面成65°到7°，手腕处于放松状态。

到此，以上就是小编对于握笔的问题就介绍到这了，希望介绍关于握笔的2点解答对大家有用。