你好，用新鲜的李子做成李子干，可以先把新鲜的李子清洗干净，再去掉核，再把去核的李子放在太阳下晒干水分即可；不蒸是可以的，李子干有很多制作方法，可以用蒸的，也可以不用下面分享一种简单的制作方法1挑选好李子，尽量选择大小中等，肉质紧实，含糖量10%以上的果子 2将李子清洗干净，用刀把李子切开，水开后，放入锅中焯水3；把制作好的李子干直接放入容器里，可以再撒一些白糖，白糖会逐渐融化，等完全融化后，把李子重新暴晒两天，李子干就制作完成三李子酒 李子酒的做法和葡萄酒有些类似，把李子洗干净后晾干上面的水分，在上面划十字刀，寻找；鲜李肉汁配方鲜李子适量操作将李子洗净后去核捣烂，绞取其汁每服25毫升，每日3次，此汁具有清热生津的功效疗效适用于糖尿病及阴虚内热，咽干唇燥之病症李子蜜酒配方李子干400克，蜂蜜100毫升，酒1800；脱水后的李子干甜且多汁，具有很高的食用纤维含量，所以李子汁经常用于帮助调解消化系统功能李子还含有多种抗氧化物，能够延缓衰老 改善贫血症状 李子中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，适度食用对于贫血者大有益处 有益肝脏。
文中详细介绍的是生活中李子干的做法，家中李子果吃剩，能够做成干果，存着之后吃下边网编来详解一下李子干的营养成分 李子果微苦，能推动胃液和胃胃蛋白酶的代谢，并能推动肠胃肠蠕动，因此有改进胃口，促消化的功效；当地李干制作历史超过400年，只有用芙蓉李制作的果干才能被称为李干，其他李子的果干都另有名称芙蓉李原产于永泰县嵩口镇，长寿高产，果大核小，肉厚质脆，富含维生素C柠檬酸和丰富糖份，可鲜食晒制李干和加工蜜饯；李子酒上面起了一层白色是因为李子发酵，酒内的菌类氧气引起的，这个不是坏了是正常的李子酒的制作方法如下材料 李子干400克，蜂蜜100毫升白酒1800毫升做法 将李子干和蜂蜜一起泡入酒中阴凉处浸泡23个月，过滤；一李子洗干净沥干水分，备用二香紫苏，洗净，摘下嫩尖和叶子备用三李子切成小块四起锅烧水，水沸后，下李子焯水3分钟左右捞出五李子捞出后，沥干水分，放置大太阳底下晾晒六一个日头后，加入食盐。
1将买来的李子洗净后，放置通风处晾干2晾干的李子用刀子切开，放置盘中备用3将切开的李子均匀摆放入空气炸锅中4低温100～110度60～70分钟烘干李子片5烘制完成的李子干，烘制完成后可以去掉李子核6；制作步骤1李子洗干净，晾干水，准备好凉白开2把李子放进罐子里，罐子必须密封3加生盐3斤李子，放了两大勺子生盐4加水没过李子，盖上盖子，放在荫凉处5大概腌制两三个月，等李子变黄色了，便加；1食材鲜李子800g蜂蜜适量白砂糖适量水适量2首先把新鲜的李子洗净待用3用水果刀将李子表面划十字，还可轻轻拍一拍，方便腌制入味4然后把李子肉放开水中煮，等到颜色变黄之后，放入清水中过凉，然后；2李子去核 李子去核是制作李子干的重要步骤，李子准备好之后，下一步就是去掉李子的核李子去核的方法有多种，可以采用最简便的方式去掉李子的核李子去核之后应该用清水将李子冲洗一遍，用清水冲洗李子是达到杀菌消毒的。
制做 原材料挑选应取充足完善的新鲜果子，去除害虫果和烂掉果清理李子果自来水清理干净控干制灶烘灶以竹做成，用黄泥巴封固，灶高33公分，用砖垒砌，炉口拓宽至灶外42公分在烘灶上方离口15公分处，用淡竹；李子酒的制作方法将李子干和蜂蜜一起泡入酒中阴凉处浸泡23个月，过滤之后备用每次服用10毫升，每日2次，可以治肠燥便秘李一般生于海拔4002600米的山坡灌丛中山谷疏林中或水边沟底路旁等处对气候的；1挑选李子 制作李子干首先要挑选好质量好的李子李子挑选的时候尽量挑选那些味道比较酸甜的李子，这样的话做出来的李子干口感才会比较好一些颜色最好要深一些2李子去核 李子去核是制作李子干的一个重要步骤哦李子；李子干的制作方法可以按以下操作1准备李子，糖，盐，将李子洗净去核2李子中加入盐，糖，搅拌均匀3腌制好后放入通风阴凉处，风干即可4李子洗净去核，加入调料腌制，放在通风阴凉处，风干即可李干就是李子。
冯伊始
