嗓子疼吃什么好 1香蕉 香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6维生素C和钾热气腾腾的鸡汤堪比抗生素2炒鸡蛋或鸡蛋白 炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白；三应季的水果类都吃点梨，是主要多吃的水果之一，梨有润肺清热，生津止渴的作用若梨与冰糖同用则可增强润肺止咳作用亦可治疗肺燥咳嗽干咳无痰唇干咽干锻炼调理坚持每天做有氧运动如果你不会其它的运动；秋天本来是个天气干燥的季节，很多患者都会出现咳嗽加重或者咽喉干痒的情况，这个时候可以多多食用大枣山楂以及板栗，有助于补益脾肾平时可以炖一些百合雪梨汤山药排骨汤等等，有助于增强身体抵抗力某些膏药是很不错的。
3秋季喉咙干燥吃什么之金橘 金橘可以连皮一起食用，而且味道甘香，连皮都不会有酸涩的味道整个食用对喉咙痛非常有好处尤其是金橘皮的营养丰富，富含维生素C和钙，有助于消除喉咙发炎而金橘的果实就含有维生素AB1B2；一生梨在秋季食用能明显缓解咽喉干燥，不仅可以生吃，也可以熟吃，饮汁或切片煮粥煎汤服均可可以和蜂蜜以及水熬成冰糖雪梨，都是简便易做的清咽利嗓饮品不过就是因为梨子本身属于寒性，体质虚寒寒咳者不宜生吃；您好，秋天建议吃萝卜，对喉咙有很大好处入秋的萝卜肉质肥厚丰润清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多咽喉炎声音嘶哑的人有一定帮助望采纳，谢谢。
moved hither and thither， putting away toys；多吃水果，梨枇杷山竹都可以清热润肺，去火，秋季吃一些解决喉咙干燥的难题另外也可以来一些润喉糖之类的，慢严舒柠好爽润喉糖，独立包装携带方便，成分都是青果胖大海等，这些中药都能很好的保护嗓子，缓解喉咙干燥；润肺止咳，滋阴降火的功效 苹果具有生津润肺开胃醒酒等功用，葡萄性味甘酸，有生津止渴，开胃消食，能够滋养强壮补血强心甘蔗甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干。
之后就可以闭火直接饮用了，必须要趁热服用才会有效果，需要注意的是这种方法最好一天食用两次，而且一定要连续服用3~5天左右才能够彻底的治疗好雪梨绿豆汤有些人的干咳是因为秋天的时候比较干燥，但是天气仍然比较炎热，所以；一柿子 柿子性寒味甘微涩，具有润肺化痰清热生津，功效对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰二花生 花生中含有大量的蛋白质不饱和脂肪酸，有润肺化痰清咽止疟的作用三豆浆 中医认为，豆浆有。
干咳嗽厉害怎么办建议喝徳甫沁言靑茶止咳调理呼吸道顺畅干咳嗽吃什么好 1喝萝卜水 先把萝卜洗干净比切好，在锅里放入大半杯水，还有白萝卜，等到水滚了之后，再变为小火煮五分钟左右即可等到放到温暖时就可以喝；但要注意，因梨性寒，体质虚寒寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，畏寒肢冷者腹胃虚弱者不宜多吃或者最好不吃参考资料来源人民网嗓子疼吃什么 推荐五种食物 参考资料来源人民网秋季燥热嗓子干 多吃3种食物；在秋季也可以多吃一些暖性的食物，可以多吃一些蔬菜和水果可以吃一些沙梨，沙梨可以化咳止痰清热，还能下火并且还有润肺生精的功效，对于内火咳嗽大便比较干硬的人群都是可以服用的而且可以多吃一些海藻，虽然；其次可以考虑多喝一些汤，比如冰糖雪梨汤有润喉止咳的功效，银耳汤就具有润肠补脑美容的作用，猪蹄淮山汤既营养又能滋肾益精最后就是可以多吃一些滋润咽喉的蔬菜水果，比如说梨荸荠白萝卜桔梗等等；嗓子干疼，可能的诱因是上火或者吃辛辣刺激的食物，或者是天气气候等诱因可能有关系这种情况下，在临床药物治疗同时，可以辅以下列的水果进行辅助治疗，常见的水果包括1梨对嗓子干疼的效果非常好，梨具有止咳化痰的功效。
周腊英
