黄酒的功效与作用(黄酒喝了尿酸会高吗)

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黄酒的功效与作用(黄酒喝了尿酸会高吗)

黄酒是我国传统的一种酒品,历史非常悠久。黄酒喝起来适口性比白酒要好,味道比较甜,老人小孩还有女性都能接受。而且黄酒营养丰富,适量饮用对身体也是非常好的,但如果过量饮用也是不行的,毕竟黄酒当中含有酒精。

黄酒的功效与作用(黄酒喝了尿酸会高吗)

一、黄酒的功效与作用

1、舒筋活血:黄酒能活血散寒、疏经活络,适量饮用可促进新陈代谢,促进血液循环;

2、美容抗衰老:黄酒是B族维生素的良好来源,含有维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E,长期少量饮用,有美容抗衰老的作用;

3、促进食欲:锌是能量代谢和蛋白质合成的重要成分。缺锌时食欲和味觉下降,性功能也会下降。 黄酒含有较多的锌,所以喝黄酒可以促进食欲。

黄酒的功效与作用(黄酒喝了尿酸会高吗)

二、黄酒喝了尿酸会高吗

如果本身尿酸比较高的话,黄酒是不能喝的,再就是啤酒、白酒等等酒类都是不能喝的。因为高尿酸容易导致尿酸沉积在软组织和关节,诱发痛风性关节炎,而酒精的作用会加重这种表现。部分患者会引起难以忍受的关节疼痛,容易出现关节畸形和活动障碍。尿酸高的人群在饮食上要限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、各种肉类,建议减少摄入量。建议多吃新鲜蔬菜水果,每天多喝水,尿量保持在2000-3000ml,有助于促进尿酸排泄。平时不要喝酒,可以使用牛奶和乳制品代替酒精。

黄酒的功效与作用(黄酒喝了尿酸会高吗)

三、喝黄酒注意事项

(1)不宜空腹:人在饱腹时吸收酒精较慢,空腹时吸收酒精较快,容易醉酒。

(2)不宜急饮:喝黄酒宜慢慢品,放松节奏,平复心情,充分享受酒的滋味,才是真正的饮酒。绍兴酒营养丰富,易于缓慢吸收。这是一个好方法和一个好状态。

(3)不宜混饮:不同种类的酒混饮容易醉酒,而且会产生副作用,引起胃部不适和头痛。

(4)不要过量:黄酒味道温和,但不要掉以轻心,因为喝完后,后劲比较充足。比如你的酒量是半斤,所以不要喝超过八两的黄酒。

(5)酒后不宜洗澡:酒后洗澡容易消耗体内储存的葡萄糖。血糖水平的急剧下降会导致体温急剧下降,严重时会引起休克。

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