冬瓜汤是常见的做法。Q丸子有嚼劲,冬瓜软烂,清淡不腻!大家好,我是陈数。我每天都在这里分享各种家常菜。今天和大家分享清淡营养的「冬瓜丸子汤」。
冬瓜是一种很常见的蔬菜,营养丰富。吃完美容养颜,可以通便减肥。猪肉是一种很常见的肉。选择肥瘦相间的猪肉,拧成肉馅。做成丸子,用冬瓜烧。汤很好喝,清淡营养,快过年了。这道菜比较适合暖心暖胃。我们一起来看看具体步骤。
【冬瓜丸子汤】
材料:猪肉冬瓜
辅料:葱、姜、鸡蛋
调料:盐、蚝油、酱油、胡椒粉。
练习:
1.生姜切成薄片,小葱切成葱段,放入大碗中。
2.加一把辣椒,加水,用手挤成葱姜汁。
3.将一片生姜切成薄片,然后用刀切成姜丝,最后剁成姜末。
4.将香葱叶洗净,切成葱花。
5.把葱花放在小碗里备用,再把肉末剁碎。
6.把它切碎,放在一个大碗里,倒入洋葱和姜水。
7.加入盐、味精、蚝油和胡椒粉
8.用筷子搅拌,加入姜末,搅拌均匀。
9.将一个鸡蛋打入肉中,搅拌均匀。
10.用手抓拌均匀,拍打搅拌,待用。
11.一段冬瓜,去皮,从中间切开,
12.去籽,切成薄片,你喜欢多薄就切多厚。
13.锅中水烧开,放入姜片和葱段,煮至四成热,放入肉丸。
14.一手拿着肉,从虎口里挤出来,用勺子做成,放进锅里。
15.将丸子一路放入中火,大火后全部烧开,撇去表面泡沫。
16.放入冬瓜煮3分钟,捞出姜片和葱段,放入紫菜继续煮。
17.烹饪前加入葱花。
小贴士:1。准备洋葱姜水,不用料酒搅拌肉。
2.拌好的肉打好搅拌,丸子呈Q形。
3.开水时放姜片和葱段。记得煮的时候把丸子挑出来。
4.冬瓜煮熟后,加入紫菜,汤汁鲜美。
这锅冬瓜丸子汤很适合招待亲朋好友,家庭聚会也会很受欢迎。清淡不腻,丸子Q滑,冬瓜软烂。学会为家人做饭。步骤很详细,一次就能学会。我希望你喜欢它。
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