山竹,原产于马鲁古,亚洲和非洲热带地区都有栽培,为著名的热带水果,可生吃或制果脯。山竹果肉富含可维生素B、蛋白质、叶酸、核黄素、溶性固形物、柠檬酸、糖质和脂类,还含有维生素B1、B2、维生素C4和矿物质。具有清热降火、止咳止呕、调节体弱、增强免疫力等作用。
宜:适用于爱吃辛辣、肝火旺盛、皮肤容易长痘的人以及体弱、营养不良、大病初愈的人,还适宜脾虚腹泻、烧烫伤、湿疹者。
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山竹,原产于马鲁古,亚洲和非洲热带地区都有栽培,为著名的热带水果,可生吃或制果脯。山竹果肉富含可维生素B、蛋白质、叶酸、核黄素、溶性固形物、柠檬酸、糖质和脂类,还含有维生素B1、B2、维生素C4和矿物质。具有清热降火、止咳止呕、调节体弱、增强免疫力等作用。
宜:适用于爱吃辛辣、肝火旺盛、皮肤容易长痘的人以及体弱、营养不良、大病初愈的人,还适宜脾虚腹泻、烧烫伤、湿疹者。
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