处暑 处暑是什么时候 处暑如何养生

处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，气温逐渐下降，暑气渐消。处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声，这期间天气虽仍热，但已是呈下降趋势。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于处暑的问题，于是小编就整理了3个相关介绍处暑的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 处暑是什么时候 处暑如何养生
2. 处暑的含义是什么?
3. 处暑是什么意思简单说明一下

一、处暑是什么时候 处暑如何养生

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处暑是什么时候

每年8月22或23或24日。

二十四节气并不是一个准确的日子，处暑也不例外，一般是在每年8月22或23或24日到来，处暑节气时，太阳到达黄经150°，大部分地区都开始逐渐进入秋季了，因此，处暑节气有标志秋季气象正式到来的含义。

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处暑是不是就不热了

不一定。

处暑节气后半段有秋老虎天气出现的可能性，因此，到了处暑天气不一样不热，只是说，之后天气会逐渐的转凉，而且，即使处暑节气时白天温度高，晚上的时候一般都是比较凉爽的，温差开始较为明显起来。

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2019年处暑是哪天

2019年处暑是8月23日。

处暑节气后天气变得凉爽起来，炎热的暑伏天气正式告一段落，民间在处暑节气时有：放河灯、开渔节、泼水习俗的传统风俗，风俗食物为鸭子，饮食上以滋阴润燥为主，日常起居宜早睡早起，休养生息。

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处暑如何养生

1、早睡早起

处暑后，天气逐渐变得凉爽起来，人们在此时段很容易觉得身体疲乏，春困秋乏说的就是春、秋时期的疲倦感，因此，处暑节气后要早睡早起、多多休养身体。

2、补充水分

处暑后，天气会变得比较的干燥，出现口干、皮肤干的情况，所以，处暑后要多多为身体补充水分，女性还可以经常敷面膜，保持面部皮肤的湿润，身体上擦身体乳，养护身体。

3、做好防晒

处暑后，虽然天气变得舒适了一些，但是出门依然要做好防晒工作，出门一定要擦上防晒霜，即使如此，也避免长时间将皮肤暴露在日光下，以免晒伤。

二、处暑的含义是什么?

表示炎热酷暑即将过去。

处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。时至处暑，已到了高温酷热天气三暑之末暑，意味着酷热难熬的天气到了尾声。

“三伏天”涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，到了处暑这时三伏已过或近尾声。暑热消退是一个缓慢的过程，并不是暑气下降马上就凉爽。处暑节气虽然还是热，但气温已开始总体呈下降趋势。

处暑在日常生活中起到的意义，就是提醒人们暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，要注意预防“秋燥”。

处暑的物候现象

处暑三候分别是：一候鹰乃祭鸟、二候天地始肃、三候禾乃登。

一候鹰乃祭鸟是指处暑后，鹰开始大量捕猎鸟类，会把捕到的猎物摆放在地上慢慢享用，就像是陈列祭祀，这时候捕食也是为了“贴秋膘”，为秋冬准备。

二候天地始肃是说明到了处暑的时节，天地万物开始渐渐沉寂，很多植物慢慢没有了生机和绿色，这个时节的树叶和一些草类植物也慢慢开始了由绿转黄的阶段，同时秋风的逐渐刮起，让人们感觉到逐渐的寒凉，所以古代朝廷斩杀罪犯，也常常为了适应天意季节的特征选择在秋后问斩。

三候禾乃登是指黍、稷、稻、粱类等农作物开始成熟，进入收成时节。禾在古代的说法中代表了包括黍、稷、稻、粱类等多种农作物，这个时候很多粮食作物开始逐渐成熟，登有脚向下用力的意思，这里用来说明各种粮食作物已经逐渐成熟开始弯下了头。

以上内容参考：

三、处暑是什么意思简单说明一下

处暑代表炎热向高温过度的节气，一般而言处暑后昼夜温差较大。从气候上来说，处暑的特点就是秋老虎，短时间内天气还会回温，且非常闷热。

二十四节气最早是依据斗转星移制定的，当北斗七星的斗柄指向戊时为处暑。现在根据太阳黄经度数来定节气，当太阳到达黄经150°时为处暑，时间为每年公历8月22日到24日期间。

处暑节气民间习俗

一、放河灯

据说放河灯这个习俗可以追溯到渔猎时代。那时人们驾舟出海下湖，为免风暴肆虐，在过危礁险滩或遇到风大浪高时，用木板编竹做小船，放入祭品，点上蜡烛，彩纸作帆，放水中任其飘流，向海神祈保平安。

二、开渔节

每年处暑期间，在浙江沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民驾船出海。石浦渔民素来有“三月三，踏沙滩”以及“祭海”等习俗，其中“祭海”是渔民出海捕鱼时，为求平安、丰收而举行的一种仪式。

三、吃鸭肉

“处暑”到来意味着炎热的夏天逐步开始转为凉秋了。天气温差增大、昼暖夜凉，此时饮食应遵照润肺健脾的原则，常吃些清热、生津、养阴的食物。

到此，以上就是小编对于处暑的问题就介绍到这了，希望介绍关于处暑的3点解答对大家有用。