上次我们介绍了微星主板在最新的 BIOS 下，有些小伙伴希望了解下华硕主板 B 系列主板的降压步骤，那么这次我们用华硕 B760 小吹雪主板来为大家做个演示。首先依旧是先更新最新的 BIOS，更新 BIOS 的方式各板厂都大同小异，这次我们在讲一次。首先要在华硕官网找到这款产品。
之后在产品页面的服务与支持清单找到这款产品最新的 BIOS，目前华硕 B760 小吹雪最新的 BIOS 版本是这个 4 月 28 日的，直接下载然后解压到 U 盘的根目录。
接下来我们重启电脑开机按 F2 或者 DEL 进去到这款主板的 BIOS 页面里，在主界面按 F7 或者电价下方的高级模式，找到工具那栏，点击华硕审计 BIOS 应用程序。
下面在升级界面找到我们从官网下载到 U 盘根目录里的 BIOS 升级文件，按回车即可升级 BIOS。
升级完了 BIOS，我们就可以进行降压调节处理了， 我们继续回到 BIOS 界面，按 F7 进入高级模式，这次要找到
Ai Tweaker 这栏，华硕主板的超频等设置都在这里设置。在 Ai Tweaker 里找到 Tweaker's Paradise 选项，回车进入下一级。
在下一级页面找到 Switch Microcode，这里是华硕 B 系列主板更换微码的选项，默认是 Current Microcode，我们换成 0x104 Microcode，也就是有名的 104 微码。
调整之后，回到 Ai Tweaker 子页面，继续下滑找到电压调节区域，这时候就可以通过 Offset 降压了，找到 Actual VRM Core Voltage 选项，改成 Offset Mode 模式。
首先将偏移模式符号改为 ? 号，之后在 CPU 核心电压偏移地方输入想要调整的范围，通常在 0.1V-0.18V 之间，数值取决于 CPU 体质，降的越多 CPU 值体质就得越好，所以想要探索最高能降多少就得多次尝试。懒得调校的用户直接选个 0.1v 其实就挺立竿见影的。
下面是我们降压 0.1V 后酷睿 i5-13600K 拷机时的功耗、频率温度变化。
降压前
降压后
在使用 360MM 水冷的情况下进行 FPU 单拷，降压前的酷睿 i5-13600K 大核心睿频都没有跑满，同时温度高达 89 ℃，功耗也有 180W 左右。而降压后 FPU，酷睿 i5-13600K 大小核心睿频全部跑满，同时温度降到了 67 ℃，功耗也降到了 165W，效果立竿见影。因此如果想要通过 B 系列主板搭配 13 代带 K 的处理器，降压是非常建议进行操作的。
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