洛神花的功效（洛神花的食用禁忌，哪些人不能吃洛神花）

喝茶是中国人聊天时的必备品，喝茶也是一种养生方式，茶分很多种，红茶、绿茶、花茶等等。其中近几年比较流行的一种茶就是洛神花茶，茶如其名，样子美名字也美。它对于女性朋友来说能够起到美容养颜的功效，所以深得女性朋友的喜爱。不过洛神花对于食用者也是有很多禁忌的。

洛神花中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用。洛神花有利尿作用。肾功能不好的人，要适当饮用。此外，洛神花茶性凉的属性也决定了妊娠期的妇女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜饮用，当然如果是孕妈妈的话最好禁忌食用。

如直接用沸水冲泡，洛神花中含有的丰富天然维生素会被破坏。正确的饮用的方法：先倒入1/3凉开水，再倒入沸水至满杯，浸泡3-5分钟后饮用。同时建议喝的时候多加点水或者蜂蜜。

如果有养颜、消斑需求的女性这款花茶就挺合适的。但是我们也需注意有些人天生就不适合食用这种东西，我们吃了或者喝了之后反而会给身体带来一定的不适，另外平时在生活中遇到自己喜欢吃的食物也不要吃得过多。