1、面条最养胃，米粥含酸，所以应该少吃米饭如果熬粥可以少放小苏打，对胃有好处平时可以喝两种东西，一种是牛奶，一种是热水，早上空腹不宜喝牛奶，应在早饭12小时后喝，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点喝奶前应吃含淀粉；15种食物有利于养胃 1菠菜 味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘2洋葱 洋葱可健胃润肠消食理气，对食欲不振消化不良积食便秘等都有很好的食疗作用3橄榄 橄榄具有醒酒清胃热促食欲的作用，吃橄榄能；养胃吃什么好 1小米粥养胃 小米粥有“代参汤”的美称，由此可见小米粥营养丰富，而且倍受青睐，本草纲目说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”而中医亦讲小米“和胃温中”，认为小米味甘咸，有清热解渴健胃。
2、一般对养胃和修复胃有帮助的食物有南瓜小米粥酸奶等同时患者也可以通过铝碳酸镁片伊托必利片等药物进行养胃具体如下1南瓜南瓜是一种温性的食物，通常含有丰富的果胶和多种维生素食用后，可以保护胃黏膜；一养胃方式 1 改变饮食习惯平时以少渣软食或者低脂少渣软食为主，或者少渣流食 2 食物多样，以谷物为主包含米，面杂粮，马铃薯每天300~500克 第二类动物类食物包含肉禽50~100克鱼奶蛋25~；菠菜中含有大量的纤维素，纤维素是肠道蠕动的必需品所以，多吃菠菜可以促进肠道蠕动，防止便秘而且，菠菜中还含有促胃胰腺分泌的成分，可以帮助胃部消化，促进新陈代谢，增加食欲3马铃薯 马铃薯营养丰富，具有和胃健脾益气。
3、吃什么养胃好 吃什么养胃好，生活中，大部分的人因为饮食不规律，出现一些严重的胃病，这样的人需要多养胃，那么，我们吃什么养胃好呢下面是我整理了一些关于养胃的食物，和我一起来看看吧吃什么养胃好1 苹果 苹果是一；养胃的饮食方法三 1面条 地理位置不同，决定中国南北饮食不尽相同，南方人爱吃米北方人爱吃面，其实在饮食中，可以把米面结合起来一起食用，不能单纯的只吃某一种食物 中午吃米饭居多，这时不妨适当的食用一些面条，对于上班族；2山药 山药中含有的淀粉酶，对加碳水化合物的代谢刺激胃肠蠕动有着非常好的功效因此，山药不仅是煲汤的养胃好食材，也是炒菜的养胃佳品，3胡萝卜 胡萝卜中含有丰富维生素，不仅是养肝佳品，也是养胃佳品常吃胡萝卜；这些维生素不但能够起到滋润肠道的作用，而且还能够起到养胃护脾的作用此外胡萝卜还有预防呼吸道疾病的作用，因此胃不好的人是可以适当地吃些胡萝卜5 南瓜南瓜也是一种比较适合胃不好的人食用的一种食物南瓜当中的。
4、1粥类粥是一种很好的养胃食物，粥容易消化，特别是八宝粥非常适合胃不好的人吃，因为八宝粥里面有大量的花生杏仁白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质；健脾养胃的食物很多第一小米，具有健脾和胃的作用，慢性胃肠炎慢性胃溃疡患者特别适合食用小米粥第二山药，具有健脾益气的作用山药的食用方法很多，可以炒蒸 拔丝，也可以与大米小米 大枣一起煮粥食用；吃什么食物养胃？我有浅表性胃炎 多吃养胃的食物，如小米山药枸杞子菠菜莲子银耳大豆谷物扁豆薏苡仁大枣板栗木瓜牛奶豆制品蘑菇等胃病的注意事项 一胃病的人饮食应以温软淡素鲜为宜；5菠菜 味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘食疗本草中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量；养胃食物主要包括大枣山药大米小米糯米等胃外文名stomach，又名胃脘是人体的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠胃的上口为贲门，下口为幽门胃的上部称上脘，包括贲门胃的中部称中脘，即胃体。
5、面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃，中医指出菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的功效在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素，它能帮助肠道蠕动，从而有；那么吃些什么才有利于肠胃的健康呢？下面一起来看看吃什么最养胃修复胃 1牛奶牛奶中的营养物质很多，这些物质对于肠胃都有温养的作用，所以肠胃不好的人可以饮用些牛奶牛奶对于消化性溃疡病习惯性便秘等等症状都有。
6、吃什么养胃又治胃病 吃什么养胃又治胃病，生活节奏越来越快，人们越来越不注重保持良好的饮食习惯，因此患上胃病的人也是与日俱增，胃病主要靠饮食进行调节，下面我带大家简单了解一下吃什么养胃又治胃病吃什么养胃又治胃病1。
马三炮
